Suas unhas revelam sua saúde

Vocês sabiam que as nossa unhas podem revelar muito sobre nossa saúde interna? Pois é. Falta de vitaminas, infecções, doenças pulmonares, cigarro. Tudo isso reflete na aparência de nossas unhas e esses fatos devem ser levados à sério . Não é mito, é medicina comprovada, meninas!
Portanto, fique atenta às mudanças na coloração, forma e textura das suas unhas:

 Manchas esbranquiçadas:
Anemia, carência de zinco e proteínas, dermatites de contato (alergias a esmaltes, sabões, detergentes…), psoríase, micoses, intoxicação por metais pesados, insuficiência renal

 Manchas amarelas ou unhas amareladas:
Freqüentes em fumantes, também indicam uso crônico de antibióticos, ingestão em excesso de betacaroteno (precursor da vitamina A, encontrado em cenoura, beterraba, mamão…), diabetes, micoses e males do fígado

Arroxeadas:
Micoses, tumores, uso de remédios coagulantes, males cardíacos, lupus eritematoso

Esverdeadas ou com inchaços, vermelhidão e dor que ao redor dos dedos:
Infecções bacterianas e micoses

Metade branca, metade avermelhada:
Problemas renais

Faixas negras:
Disfunções hormonais, micoses, tumores na matriz ungueal, câncer de pele (melanoma)

Fracas, secas, quebradiças, com tendência à descamação:
Falta de cálcio, além de zinco e vitaminas A, B e E, nutrientes que constituem a unha. Anemia, hipotireoidismo

Amarelada, espessa e sem crescimento:
Distúrbios pulmonares

Ondulações que ficam aparentes mesmo com duas camadas de esmalte:
Geralmente indicam traumas (a espátula de empurrar cutícula é usada com força). E ainda: anemia e doença cardíaca ou pulmonar

Cada uma dessas "deforminades" pode ser facilmente identificada só de olhar para as mãos. Minhas unhas, por exemplo, vivem quebrando, descamando e são cheias de ondulação. Provavelmente falta de vitaminas, certo? E como são as suas unhas?